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更新时间: 2025-02-26

户外受伤快速止血办法

阳光明媚，人们都纷纷外出郊游。而若恰逢山路情况欠好，很有可能发生户外运动意外。常见的损害按创伤类型分为皮肤擦伤、撕裂伤、刺伤、异物插入、骨折等。那么户外受伤快速止血办法有哪些呢？

常用的止血办法简单地说就是压、包、塞、捆

压：当看见创伤**，**常做的急救动作就是用手按住出血区，这就是压榨止血法。压榨止血法分两种：一种是创伤直接压榨，不管用干净纱布还是其他布类物品直接按在出血区，都能有用止血。别的一种是指压止血法。用手指压在出血动脉近心端的附近骨头上，阻断血运来源，以达到止血意图。找压榨点时要用食指或无名指，不要用拇指，由于拇指中心有粗大的动脉，容易形成误判断。当找到动脉压榨点后，再换拇指按压或几个指头同时按压。指压止血法尽管操作容易，但不通过系统训练，很难达到止血意图。

包：不管什么样的出血，**终都要用包扎来解决。包扎所用的材料是纱布、纱带、弹性纱带或干净的棉布或用棉织品做成的衬垫。包扎的原则是先盖后包，力度适中。先盖后包即先在创伤上盖上敷料(够大、够厚的棉织品衬垫)，然后再用纱带或三角巾包扎。这是由于常用的一般纱布容易粘创伤，给后续处理添加难度。力度适中指的是包扎后应止血有用，查看远端的动脉还在搏动;包扎过松，止血无效;包扎过紧，会形成远端安排缺血缺氧坏死。

塞：用于腋窝、肩、口鼻、宫腔或其他盲管伤和安排残缺处的填塞止血法，是用棉织品将出血的空腔或安排残缺处紧紧填塞，直至确实止住出血。填实后，创伤外侧盖上敷料后再加压包扎，达到止血意图。此办法的风险在于用压力将棉织品填塞结实可能形成局部安排损害，同时又将外面的脏东西带入体内形成感染，尤其是厌氧菌感染常引发破伤风或气性坏疽。所以，除非必需，尽量不采用此法。

捆：止血带止血法在某些特定条件下是有用的，如战伤、较大的肢体动脉出血等。通常止血带用于手术室，对操控肢体出血是有用的，但潜在的不良效果包括暂时的或继续的对神经和肌肉的损害，也会因肢体缺血引起全身性并发症，包括酸中毒、高钾血症、心律失常、休克、肢体毁损，甚至逝世。并发症与止血带的压榨力气过大和继续时间过长密切相关，因而没有通过严格训练的非医务人员不在万不得已的情况下，不要运用此法。

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